この時期に多い症状

2025年04月30日 

気温の寒暖差が大きく、天候も不安定な春から初夏にかけては、自律神経の乱れや生活環境の変化により、さまざまな身体の不調を訴える方が増える時期です。フロンティア整骨院グループでは、これらの不調に対して的確なアプローチを行い、症状の改善を目指します。

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1. 肩こり・首こりの悪化

春は新生活による緊張やストレス、気温の変化によって筋肉が硬くなり、肩や首のこりを感じる方が多くなります。特にデスクワークが増える方は、姿勢の乱れによって慢性的な症状に繋がることも...

整骨院での対応：
姿勢分析や筋肉のバランスを確認し、手技療法やストレッチ、鍼灸治療や特殊電気治療で硬くなった筋肉を緩めます。日常でできるセルフケアやストレッチも指導することで、再発予防にもつながります。

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2. ギックリ腰・腰痛の再発

寒暖差で筋肉が緊張しやすくなるこの時期は、重い物を持った拍子やちょっとした動作で腰を痛める「ギックリ腰」が増える傾向にあります。また、気温が上がり活動量が増えることで、以前の腰痛が再発するケースも少なくありません。

整骨院での対応：
炎症の程度に合わせてアイシングや固定、軽い手技療法を行い、症状が落ち着いたら骨盤の歪み調整や筋力バランスの改善を図ります。慢性腰痛への予防アプローチも可能です。

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3. 自律神経の乱れによる不調

春先は朝晩の気温差や気圧の変化が激しく、自律神経のバランスが崩れがちです。それによって「だるさ」「頭痛」「不眠」「めまい」など、原因がはっきりしない不調に悩む方も多く来院されます。

整骨院での対応：
背骨や骨盤の歪みを整えることで神経や血流の流れを改善し、リラックス効果のある施術を行うことで自律神経の働きを整えます。患者様の状態に合わせた施術内容で、無理なく回復をサポートします。

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まとめ

この季節特有の身体の不調は、整骨院での適切な施術によって改善が期待できます。つらさを我慢せず、早めにご相談いただくことで、症状の悪化を防ぎ、健康的な日常を取り戻すお手伝いができます。お身体のことでお困りの際は、お気軽にご相談ください