猫背姿勢

猫背姿勢でこんなお悩みはありませんか？

肩や首・頭に常に重だるさがある
背中に張り感があり、しんどい
頭痛や息苦しさがある
疲れがなかなか取れない
姿勢や体の歪みが気になる

当グループの猫背姿勢施術について

フロンティア整骨院・鍼灸院グループでは猫背姿勢対して『猫背矯正』を行います。よくイメージされる矯正の様な骨をボキボキ・バキバキ鳴らすようなものでは無く、ストレッチポールを使った当整骨院グループ独自のストレッチ運動法となります。また当整骨院グループでは、猫背姿勢の改善はもちろん

猫背姿勢からくるお体の不調（腰痛、頭痛など）には

『整体施術』
『鍼灸施術』

を1人1人のお身体の状態に合わせて取り入れ、施術させていただきます。猫背姿勢が気になる方やお身体の不調でお困りの方はぜひ一度お越しください。

フロンティア整骨院・鍼灸院グループは、

患者様が100人いれば100通りある
生活リズムや背景を考慮し、
医学的根拠に基づき的確な施術を選択し
早期回復を目指します。

どんな状況の方でも、少しでも早く、
またやりたいことができる毎日を取り戻せるように。
それが、私たちフロンティア整骨院・鍼灸院グループの想いです。

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猫背姿勢とは

肩から背中にかけて丸みを帯びていたり、肩が内側に入っているのが特徴です。

下を向いての作業デスクワークスマホ操作家事や育児などなど腕を長時間上げた状態での姿勢が長く続くと猫背になりやすくなります。

また、猫背になると首から肩、背中にかけての筋緊張が強くなります。

そのため頭部への血流が悪くなり頭痛や吐き気、眼性疲労や肌荒れなどの原因にもなってきます。
極端な猫背姿勢になると胸やお腹などに影響が及び、肺や胃などの臓器も圧迫されてしまうため、お腹が痛くなったり呼吸がしづらくなったりなどの状態にもなります。

猫背姿勢　あなたの体は大丈夫？

猫背姿勢は頚、肩や背中、内臓への負担だけではなく、背骨（脊椎）への負担も増えるため腰痛や背部の痛みなども引き起こす原因になったり、眼精疲労や頭痛、吐き気も引き起こすこともありますので上記のような症状のある方には早めに現在の状態を確認することをお勧めします。

さらには、スポーツをされる方などは猫背姿勢によるフォームの崩れ・代償動作によりパフォーマンス低下などの原因になりますので早期の改善をおすすめします。

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本記事の文責

水原　實

1日300人来院する関西最大級の整骨院で臨床経験を積み、その後、副院長まで務め、整形外科での臨床経験を経て症状への正確な判断力・医療倫理に関する理解力を身につけ、神戸にてさくら整骨鍼灸院を開院。
整骨院経営の傍ら、立命館宇治高校サッカー部、芦屋学園高校のトレーナーや各種セミナー講師経験を持つ。
地域の啓蒙活動やJリーガーをはじめとするモデルやスポーツ選手の施術実績を持ち、2024年に芦屋に2号店を開院。

所有資格

柔道整復師（国家資格）
日本柔整外傷協会認定
jcca認定ベーシックインストラクター
CKTT認定トレーナー
Formthotics Authorized Medical Adviser

時間	月	火	水	木	金	土	日
9:00～12:00	●	●	×	●	●	●	×
15:30～20:00	●	●	×	×	●	●	×

土曜 8：30～12：00 / 14：00～17：00

休診日：水曜・木曜午後・日祝

【住所】〒659-0067
芦屋市茶屋之町11-6ディアマンテ芦屋1F

【アクセス】阪神芦屋駅から5分
JR芦屋駅から8分

各院アクセス

南堀江

南堀江フロンティア整骨院・鍼灸院

住所	〒550-0015 〒550-0015 大阪府大阪市西区南堀江３丁目１２−２４ B101-1
アクセス	大阪メトロ日吉橋駅「西長堀駅6番出口」より徒歩3分
駐車場	近隣コインPあり

受付時間	月	火	水	木	金	土	日・祝
8:30〜12:00	○	○	○	○	○	○	/
16:00〜20:30	○	○	○	○	○	×	/

★休診日：日曜・祝日

●予約優先制（ご予約無しでもご来院いただけます）

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大正区

安田整骨院・鍼灸院

住所	〒551-0012 大阪府大阪市大正区平尾５丁目１−１９大正沖縄会館 1階
アクセス	大正駅から市営バスをご利用ください。バス停「平尾」より徒歩5分
駐車場	近隣コインPあり

受付時間	月	火	水	木	金	土	日・祝
9:00〜12:00	○	○	○	○	○	○	/
14:00〜20:00	○	○	○	×	○	×	/

★休診日：日曜・祝日

●ご予約無しでもご来院いただけます。

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吹田市

吹田ふくやま整骨院・鍼灸院

住所	〒564-0041 大阪府吹田市泉町２丁目４６−１
アクセス	阪急千里線吹田駅から徒歩3分
駐車場	近隣コインPあり

受付時間	月	火	水	木	金	土	日・祝
8:30〜12:00	○	○	○	○	○	○	/
16:00〜20:30	○	○	○	○	○	×	/

※12:00〜16:00は往診になります。

★休診日：日曜・祝日

●予約優先制

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池田市

石橋フロンティア整骨院・鍼灸院

住所	〒563-0032 大阪府池田市石橋１丁目８−１０−１階1-D
アクセス	阪急宝塚線、箕面線石橋阪大前駅西改札より直通徒歩2分