仙腸関節痛
- 腰やお尻に常に痛みがある
- 仰向けで寝られない
- かがんでの作業がつらい
- 座っているのがつらい
- 骨盤のゆがみが気になる
仙腸関節とは?
仙腸関節とは、骨盤を構成する骨の仙骨と腸骨で構成される関節です。
仙腸関節は3㎜~5㎜の可動性しかなく、ほとんど動きのない関節です。
座っているときに足を組んだり、日常生活での重心の偏りや多い動きなどによって仙腸関節周囲の筋肉の緊張や柔軟性の低下、筋力低下などが起こります。
仙腸関節の正しい位置をキープできなくなることにより、骨盤のバランスが崩れ(歪み)上半身をしっかりと支えることができなくなるために腰部、臀部、股関節への負担が増えて痛みの原因となります。
あなたの体の状態は大丈夫?
仙腸関節は、可動性がほとんどないため「歩く」「走る」といった際には下半身からの衝撃を受けます。上半身の土台ともなる部分で上体を安定させるために重要な関節になっております。
なので、仙腸関節の歪みが生じたり筋肉の左右のバランスが崩れると腰痛の原因となることも多くあります。
仙腸関節痛の原因
- 「仙腸関節の周囲の筋肉の硬さ」
- 「柔軟性が低下する」
- 「 筋力の低下によって筋バランスを崩す」
- 「強打するなどの直接的なケガ」
などがあります。
これらの症状の他でも腰痛でお困りの方や症状の改善が中々されない方は、原因はこの「仙腸関節」に有る事も考えられますので、気になる方はフロンティア整骨院・鍼灸院グループへお越しください!
フロンティア整骨院グループの仙腸関節痛の施術
仙腸関節に負担をかける周囲の筋肉の硬さや柔軟性の低下している部分を
- 『筋関節機能リセット整体』
原因となっている部分にアプローチ。
深部の筋肉や痛みに対して
- 『鍼灸治療』『ハイボルテージ電気治療』
体の体質や深部の筋肉の機能改善を行います。
姿勢の改善に対して
- 『猫背矯正』で上半身との姿勢の改善に。
これらの施術を計画的に行い、痛みや動きの根本改善を目指していきます。
※症状により施術内容が異なります。